Geneve marathon / kevät 2024

Geneven maraton ei ole Euroopan isoimpia maratoneja, mutta koko viikonlopun kestävä tapahtumaa liikuttaa paljon ihmisiä monella eri matkalla. Ja jos kasvu tulevaisuudessa on maratonin viestinnästä kiinni, niin Geneve tulee kyllä kasvamaan melkoisesti. Lisäksi reitistä jäi hyvä fiilis.

Maratonin numeroiden haku oli keskustasta ja se toimi erinomaisesti. Vaikka minua auttaneet virkailijat puhuivat vain ranskaa, asiat saatiin hoidettu hyvin ystävällisten hymyjen kera. Maratonpaita oli lisämaksullinen ja yllättävän huonolaatuinen.

Lähtöalueesta tulee Geneven maratonin isoimmat miinukset. Lähtöalue oli muutaman kilometrin keskustasta ja se oli aika vaikeasti saavutettavissa julkisilla kulkuneuvoilla. Bussit meni puiston toiselle puolelle, jos oli matkaa kävellä lähtöpaikalle. Esimerkiksi skuutteja ei Genevessä ole käytettävissä ollenkaan. Lähtöryhmät oli sekavia, mutta matkaan päästiin silti sujuvasti. Yhtään yli kolmen tunnin "jänistä" ei silmiin sattunut koko aikana. 

Reitti oli kokonaisuutena oikein mukava. Se kulki enimmäkseen maaseudulla ja omakotitaloalueilla. Tiet oli hyväkuntoisia ja yleisilme oli sveitsiläiseen tyyliin siisti. Vuoret näkyivät ennakko-odotuksia vähemmän reitin aikana. 

Viimeiset kymmenen kilometriä tarjosi upeaa maisemaa juoksemiseen. Maalia lähestyttiin Genevenjärven rantaviivaa pitkin myötäilevää tietä. Maali oli aivan Mont Blancin sillan kupeessa aivan keskustan ytimessä, joten maratonin viimeisestä neljänneksestä muodostui kyllä ikimuistoinen. 

Juomapaikkoja tuntui reitillä olevan ehkä hieman harvemmin kuin yleensä, yleinen väli taisi olla kuuden kilometrin luokkaa. Bajamajoja löytyi vain maratonviestin vaihtopaikoista, joten niitä ei reitillä liikaa ollut. Musiikkipisteitä reitillä sitä vastoin oli tavallista enemmän. Tilaa juosta oli koko ajan hyvin. 

Erityisen hyvin maratonista jäi mieleen erinomainen viestintä ennen ja jälkeen maratonin. Maratonin jälkeen samana iltana sähköpostiin tulleesta, laajasta tulosraportista löytyi mm. linkki juoksusta koottuun videoon. Videossa esiteltiin yleisesti reittiä ja maisemia, mutta parista kohtaa löytyi itsestä jollain kameralla otettua videokuvaa. Mihinkään vastaavaan en ole aiemmin törmännyt ja se tuntui erityisesti aikajänne huomioon ottaen uskomattomalta. 

Aikaisemmat maratonit (linkit nimessä):

Bratislava - kevät 2024

San Sebastian - syksy 2023

Riika - kevät 2023

Soul - kevät 2023

Berliini - syksy 2022

Munchen - syksy 2021
Ateena - syksy 2019
Vilna - syksy 2019
Kööpenhamina - kevät 2019
Tallinna - syksy 2018

Helsinki - kevät 2018
Toronto - syksy 2017
Praha - kevät 2017
Budapest - syksy 2016
Madrid - kevät 2016
New York - syksy 2015
Tokio - kevät 2015
Amsterdam - syksy 2014
Rooma - kevät 2014
Chicago - syksy 2013
Nizza-Cannes - syksy 2012
Turku - kesä 2012
Pariisi - kevät 2012
Berliini - syksy 2011
Tukholma - kevät 2011
Wien - kevät 2009

Bratislava marathon / kevät 2024

Bratislavan maraton on suomalaisille jäänyt vieraammaksi, vaikka liikenneyhteydet Bratislavaan ovat hyvät. Wienin lentokentältä Bratislavaan pääsee alle tunnissa ja muutamalla eurolla. Kaupunkina Bratislava on viime vuosina kehittynyt Tallinnan tapaan huomattavasti. 

Bratislavassa maraton on koko viikonlopun kestävä tapahtuma, jossa taustalla on jopa Slovakian valtio, Bratislavan kaupunki ja sen lähikaupungit. Erilaisia juoksutapahtumia on harvinaisen laajalla rintamalla aina lasten juoksuista senioreiden historiakierroksiin. 

Tapahtumassa on aitoa yritystä tehdä isosti ja esimerkiksi sosiaalinen media oli järjestäjien taholta harvinaisen vahvasti käytössä. Somen tekemiseen liittyi myös "kuvausseinä", joka juoksun jälkeen tunnisti numerosta juoksijan ja toi nimen ja juoksun tuloksen taustalle. Tähän kuvausseinään oli jatkuvasti eri juoksujen jälkeen pitkät jonot. 

Maratonin reitti oli pääosin vähän tylsä, mutta joltain kohdin kunnianhimoinen. Reitti oli kaksi kertaa puolikas ja puolimaraton juostiin samaan aikaan. Tämä teki ensimmäiselle kierrokselle hieman ruuhkaa. 

Muutamassa osassa, esimerkiksi Tonavan varrella, juostiin aika kapealla tiellä kahteen suuntaan. Tylsempi väli oli Ruzinovskan tietä juokseminen neljän kilometrin verran kahteen suuntaan, joten kadun varren itäblokkimaisia maisemia sai maratonilla katsella kaikkiaan 16 kilometrin verran.

Kiitosta annetaan vanhassa kaupungissa juoksemisessa. Siellä keskusta oli otettu vahvasti käyttöön ja reitti meni lähes kaikkien vanhan kaupungin merkittävimpien paikkojen halki, esimerkiksi Michalskan ja Laurinskan porteista juostiin läpi.     

Tonava on Bratislavan kohdalla upea ja vahvasti virtaava. Reitti kulki jonkin verran Tonavan rannoilla Stary Mostin siltaan pitkin ylitettiin Tonava maratonilla neljästi. 

Ainoa vihreempi reitin osuus oli Tonavan toisella puolella, jossa juostiin muutaman kilometrin kierros Janko Kralan puistossa. 

Maalialueen erikoisuus oli lippukuja, johon liittyi avajaisseremonioissa kunkin maan juoksijan lippujen kanto olympialaisten tyyliin. Maali- ja lähtöalue oli tilava ja Eurovean ostoskeskuksessa oli ovet auki ja se mahdollisti esim. vessakäynnit siisteissä tiloissa niin ennen juoksua kuin sen jälkeenkin. 

Vessoista voi muutenkin antaa kiitosta, sillä bajamajoja oli jokaisella juomapisteellä. Viikonloppu oli Bratislavassa erittäin lämmin ja lämpötilat oli kolmessakymmenissä. Tähän järjestäjät vastasivat hyvällä tiedottamisella ja useammalla paloautolla, joita oli reitin varrella suihkuttamassa vettä juoksijoiden viilennykseksi. 

Bratislava oli kokonaisuudessa suositeltava maraton omassa kokoluokassaan, vaikka reitti olikin vähän tylsä. 

Sports Tracker

Aikaisemmat maratonit (linkit nimessä):

San Sebastian - syksy 2023

Riika - kevät 2023

Soul - kevät 2023

Berliini - syksy 2022

Munchen - syksy 2021
Ateena - syksy 2019
Vilna - syksy 2019
Kööpenhamina - kevät 2019
Tallinna - syksy 2018

Helsinki - kevät 2018
Toronto - syksy 2017
Praha - kevät 2017
Budapest - syksy 2016
Madrid - kevät 2016
New York - syksy 2015
Tokio - kevät 2015
Amsterdam - syksy 2014
Rooma - kevät 2014
Chicago - syksy 2013
Nizza-Cannes - syksy 2012
Turku - kesä 2012
Pariisi - kevät 2012
Berliini - syksy 2011
Tukholma - kevät 2011
Wien - kevät 2009

San Sebastian marathon / syksy 2023

San Sebastian (tai Donostia, kuten baskiksi kaupungin nimi kuuluu) valikoitui loppusyksyn maratoniksi hieman yllättäen. Marras-joulukuun vaihteessa ei enää isoja maratoneja juosta, joten Baskimaa kuuluisine pintxoineen oli riittävän eksoottinen matkakohde. 

Ensimmäinen yllätys maratonin suhteen koettiin pari viikkoa ennen starttia. Tapahtuma ilmoitettiin olevan loppuunmyyty (maraton 3.500, puolikas 2.000 ja kymppi 2.000). Tätä ei olisi uskonut, koska itsellä San Sebastianin maraton oli jäänyt tutkan ulkopuolelle. Bilbaon yömaratonia on sen sijaan tullut joskus "katsottua sillä silmällä".

Suomalaisia ei ollut vähän vaikeiden yhteyksien päähän ihmeemmin saapunut, sillä tapahtumaan osallistui vain kuusi suomalaista. Ruotsalaisia oli 40, mutta virolaisia ei ollut yhtään. 

Expo oli varsin vaatimaton, mutta numerot sai nopeasti ja palvelu oli ystävällistä. Joman juoksupaita ei ollut parasta A-luokkaa, mutta maratonille oli toimitettu oikein oma lehti. 

Lähtö sujui oikein mukavasti ja perältäkin pääsi starttiviivan yli ja juoksun makuun jo muutaman minuutin kärjen jälkeen. 

Maratonin reitti oli vajaan viiden kilometrin erotusta lukuun ottamatta kaksi puolikkaan kierrosta. Ensimmäisellä kierroksella viisi kilometriä risteili hienosti ydinkeskustassa, mutta toisella kierroksella ylimääräiset kilometrit taitettiin reitin reunoilla kahdella reilun kilometrin edestakaisilla extrasuorilla. 

Reitti kulki varsin paljon keskustassa ja merenrannassa, josta myös San Sebastian tunnetaan. 

Miinuspuolena reitissä oli muutamien samojen teiden edestakainen juokseminen, olkoonkin että maisemat rannalla on hienot. Toinen kritiikin aihe on yllättävämpi. Ensimmäisellä juomapaikalla jaettiin vain Gatoraden pulloja normaalien kuppien sijaan. Se tuntuu melkoiselta tuhlaamiselta, koska suurin osa juoksijoista ei pulloa läheskään kokonaan juo ja poisheitettyjä puolitäysiä pulloja oli tien varsi täynnä.

Maalisuoraan oli panostettu kuin isommissa maratoneissa konsanaan. Maalin jälkeen odotti yllätys, kun mitalin jälkeen sai kangaskassin käteen ja sen jälkeen kuljettiin kuin supermarketissa konsanaan. Kassi täytettiin yhteistyökumppaneiden tuotteilla, joita oli mm. erilaiset makuvedet, proteiinijuomat ja -patukat, hedelmät yms. 

Kokonaisuutena San Sebastian oli odotuksiin nähden positiivinen kokemus. Toimiva pienemmän mittakaavan maraton mukavassa kaupungissa. Tosin puhtaasti matkailun kannalta surffareiden paratiisiin kannattaa tulla kesällä, kun upeista rannoista pääsee nauttimaan toden teolla. 

Kaupungissa maratonpäivän iltaan osui Mestareiden Liigassakin pelaavan Real Sociedadin La Ligan kotiottelu, joka oli vahvassa yhteisöllisyydessään oikein positiivinen kokemus.

Aikaisemmat maratonit (linkit nimessä):

Riika - kevät 2023

Soul - kevät 2023

Berliini - syksy 2022

Munchen - syksy 2021
Ateena - syksy 2019
Vilna - syksy 2019
Kööpenhamina - kevät 2019
Tallinna - syksy 2018

Helsinki - kevät 2018
Toronto - syksy 2017
Praha - kevät 2017
Budapest - syksy 2016
Madrid - kevät 2016
New York - syksy 2015
Tokio - kevät 2015
Amsterdam - syksy 2014
Rooma - kevät 2014
Chicago - syksy 2013
Nizza-Cannes - syksy 2012
Turku - kesä 2012
Pariisi - kevät 2012
Berliini - syksy 2011
Tukholma - kevät 2011
Wien - kevät 2009

Lenkkeily / Venetsia, Bologna, Firenze

Pohjois-Italian kierroksella vierailtiin kolmessa historiallisessa, mutta lenkkeilijän kannalta varsin erilaisessa, kaupungissa. Italian erinomaisten junayhteyksien ansiosta kaupungin vaihtaminen pohjois-Italiassa onnistuu helposti. Junat ovat nopeita ja liput ajoissa etukäteen ostettuna hinnoiltaan edullisia. 

VENETSIA

Mielikuva ei petä. Juoksijan kannalta Venetsia on sekava ja sokkeloinen, mutta samaan aikaan se on todella mielenkiintoinen ja yllättävä. Ja maisemat ovat kyllä palkitsevia. 

Venetsiassa (saarella, mantereen puolelta ei ole kokemusta) aamulenkki on oikeastaan ainoa vaihtoehto. Kapeilla kujilla juokseminen oli vaarallista kaikille, kun sitä iltapäivällä yritti. Pääväylilläkin väkeä oli jopa joulukuussa riittävästi. 

Etukäteen Venetsiassa on kartalta aivan turha suunnitella reittejä. Ne eivät tule toteutumaan, vaikka juoksisi koko ajan puhelin kädessä. Opasteita talojen kyljissä on yritettävä seurata, jos vaikka San Marcon aukiolle haluaan, mutta opasteetkin ovat varsin vaikealukuisia.  

Toisaalta tässä piilee juuri Venetsian viehätys. Eksymisen voi itselle sallia, sillä pahasti harhaan ei voi kuitenkaan mennä. Tunnin aamulenkillä olin kolme kertaa hukassa tai umpikujassa kapeilla kujilla. 

Venetsiassa koin ensimmäistä kertaa senkin ihmeen, että tulva katkaisi lenkin. Useammassakin kohtaa vesi oli kanaalista noussut kävelytielle. Uniikki kokemus tämäkin. 

Lenkkikengät kannattaa ilman muuta Venetsiaan ottaa mukaan, vaikka mielikuvissa ne voisi jättää kotiinkin.

BOLOGNA

Ruokamatkailijan paratiisi ei osoittautunut lenkkeilijän paratiisiksi. Tai sitten yhden yön ja kahden lenkin kokemuksella ei oikeita lenkkimaastoja löydetty.

Keskusta on varsin tiivis eikä puistoja liiemmin siellä ole. Parco della Montagnolassa pystyy juoksemaan, mutta se on varsin pieni ja Certosa di Bologna oli (sinänsä hieno) hautausmaa.

Aamulenkki kaupungin ytimessä toimii kohtuullisesti, mutta esimerkiksi Quadrilateron alue on kuin häivähdys iltaisesta loistostaan, kun ravintoloiden luukut on kiinni. 

Poikkeuksellista Bolognan keskustassa on lukemattomat rakennusten kaariholvet, joista kaupunki on myös tunnettu. Monesti kävelykadut kulkevat niiden alla ja tämä tekee myös lenkille normaalista poikkeavan tunnelman. 

FIRENZE

Firenzessä on yksi allekirjoittaneen aamulenkkien suosikkipaikoista koko maailmassa. Piazzale Michelangelo.

Ponte Vecchion sillalta suuntaa joen vartta itään ja reilun kilometrin juoksun jälkeen nousee rappuset Piazzale Michelangelolle. Fiilis portaiden nousun jälkeen on kuin Rocky-leffoissa, mutta maisema on ihan jotain muuta kuin Philadelphia. Siinä hetkessä on historia vahvasti läsnä ja paatuneinmankin lenkkeilijän on pakko pysähtyä ihailemaan maisemaa toviksi. 

Arno-joen vartta voi hyvin juosta kävely-/pyörätietä pitkin Piazzale Michelangelolle hyvin pävälläkin, mutta jotenkin paikka on erityisen maaginen aamulla auringon noustessa. Toiseen suuntaan Arno-jokea löytyy Parco delle Cascinen puisto, joka on hyvä myös lenkkeilyyn. Näin upeassa kaupungissa ei vain halua puistossa juosta, kun maisemat joen varttakin pitkin juostessa ovat upeat. 

Oma hohtonsa on aamulenkillä myös juosta pari kertaa Firenzen tuomiokirkon (Santa Maria del Fiore) ympäri. Se on mahtava näky ja yölliseen aikaan jotenkin vielä vaikuttavampi kuin päivällä. 

Lenkkeily / Pariisi

Pariisi kaupunkina on varsin laaja, joten kattavia lenkkeilyvihjeitä on hankala antaa. Lenkkivaihtoehdot riippuvat paljon siitä, missä hotelli/asunto sijaitsee. 

Lenkkeilijöitä Pariisissa näkee paljon, totesi tämän jopa ystäväni Seinen rantaa kulkiessamme. Seinen rantatörmillä onkin yleisesti varsin hyvä ja rauhallista juosta. Esimerkiksi Seinen pohjoispuolella vanha autotie aivan joen kupeessa on valjastettu jalankulkijoiden ja pyöräilijöiden käyttöön. Huomioitavaa kuitenkin on, että Louvren kohdalla tie muuttuu vajaan kilometrin mittaiseksi tunneliksi, jota kyllä kannattaa välttää. Pariisin maratonilla tämä tunneli oli inhokkipaikka. 

Kuten suurkaupungeissa yleensäkin, myös Pariisissa isoimmat lenkkiporukat näkyy puistoissa. Pariisin keskustan puistojen parhaat juoksumahdollisuudet tarjoaa Luxembourgin puisto (Jardin du Luxembourg), kasvitieteellisen puutarha (Jardin des Plantes) ja Tuileries puisto (Jardin des Tuileteries).  

Kasvitieteellinen puutarha oli tammikuun reissulla itselle iloinen yllätys. Se oli erinomainen paikka juosta (Helsingin Kaisaniemen kasvitieteellisen tavoin) ja varmasti kesäaikaan ympäristö on huomattavasti enemmän ilo silmälle.

Tuileries on aina varma ja mahtipontinen valinta Louvren ja Concorden välissä, mutta siellä kannattaa olla ajoissa liikkeellä vaikka väylät ovatkin leveitä. Pariisin isoimmat, vähän kaupungin laitamilla olevista Boulogne (Bois de Boulogne) ja Vincennesin (Bois de Vincennes) puistoista kokemusta on vain maratonilta ja raveista eikä niihin kannata keskustasta suunnata. Eri asia on, jos hotelli on lähettyvillä. 

Poikkeuksellista Pariisin puistoissa on, että pitää huomioida puistojen aukioloajat. Ainakin allekirjoittanut on useamman kerran joutunut jatkamaan matkaa, kun puiston portit on kiinni. Esimerkiksi Luxenbourgin puisto on auki päivittäin 8.15-17.00. Jardin des Plantesissa aukioloajat vaihtelee vuodenajan mukaan. 

Viikonloppuisin aikaiset aamulenkit toimii myös pitkin Pariisin katuja ja esimerkiksi latinalaiset korttelit on hieno paikka satunnaiseen pyörimiseen. Joskus siinä voi sattumalta tulla TV:stä tuttukin paikka vastaan ihan huomaamatta, kuten yllä kuvassa oleva ravintola Emily in Paris -sarjasta.   

Berliini marathon / syksy 2022

Matkailevan maratoonari teki nyt poikkeuksen juoksufilosofiaan, kun ensimmäistä kertaa sama maraton juostiin toistamiseen (edellinen kerta syksyllä 2011). Kokemus on kuitenkin osoittanut, että World Marathon Majoreiden kohdalla voisi tehdä poikkeuksen. Juoksun jälkeen tämä mielipide vain vahvistui. 

11 vuotta sitten Berliiniin pääsi vielä mukaan ilmoittautumalla, mutta nykyään paikat menevät arvonnan kautta, vaikka juoksijoita on 45.000. Huomioitavaa on, että arvonnat suoritetaan lähes vuosi etukäteen marraskuussa. Jos mielii juosta syksyllä 2023 Berliinin maratonin, nyt on toimittava ja ilmoittauduttava arvontaan. 

Edellisen World Marathon Majorin olin juossut syksyllä 2015 New Yorkissa ja jo Stadtmitten metroasemalla numeroa hakemaan lähtiessä mieleen palautui, kuinka näitä isoja maratoneja on kaivannut. Metro Tempelhofin lentokentälle oli aivan tupaten täynnä ja jonotuksia oli luvassa joka paikassa. Mutta kaikki on ehdottavasti vaivan arvoista. Expon paikkana vanha lentokenttä terminaaleineen on aivan huikea. 

Ainoat järjestelyiden pyyhkeet voi antaa lähtöpaikalle saapumisesta. Sisäänpääsy lähtöalueelle oli huonosti opastettu ja järjestäjien ohjeetkin olivat hieman sekavia. Toki ihmisiä on mieletön määrä liikkeellä samaan aikaan. Lopulta kaikki meni hyvin, mutta aikaa kannattaa varata normaalia enemmän, sillä alue on iso ja käveltävää riittää. Lähdöt oli kolmessa eri aallossa 20 minuutin välein, mikä myös poikkesi edellisestä kerrasta. 

Reittinä Berliini on aivan timanttinen. Se on tasainen ja nopea sekä maisemiltaan hieno. Berliinin kaupungille on annettava iso hatunnosto maratonin arvon ymmärtämisestä. Reitti kiertää koko kaupungin eikä kertaataan juosta samaa paikkaa uudestaan. Lisäksi reitti pyörii ydinkeskustassa ja se vaatii liikenteen järjestämiseltä paljon. 

Lähtöruuhkia helpottaa paljon, kun pari ensimmäistä kilometriä juostaan Tiergartenissa leveää Bundesstrassea pitkin. Yllättävin huomio reitistä oli, että se on suurkaupungiksi todella vihreä ja vehreä. Pääteiden varsilla on paljon puita ja näkymä on jotenkin todella erikainen kuin vaikka Pariisissa. 

Suosikkipaikkoja on vanhan Itä-Berliinin puolella Aleksanderplatzilta mahtipontiselle Karl-Marx-Alleelle kääntyminen ja siinä juokseminen, Länsi-Berliinin puolella Kurfurstendammia pitkin juokseminen sekä tietysti maaliin saapuminen Brandenburgin portin ali. 

Ehdoton suosikkipaikka on silti Gendarmenmarktin aukiolle saapuminen noin 40 kilometrin kohdalla. Aukio kuuluu muutenkin allekirjoittaneen suosikkipaikkoihin missä vain. Joka kerta Berliinissä käydessä on käytävä aukion laidalla olevassa Rauschin suklaapuodin kahvilassa syömässä erinomaisia leivoksia upeilla maisemilla. 

Erityisesti näissä isoissa maratoneissa lämmittää aina ihmisten kannustus reitin varrella. On uskomatonta, että etunimellä kaltaistani tavallista sunnuntaijuoksijaa kannustetaan kymmeniä kertoja juoksun aikana. Ne merkitsevät aina paljon ja jälkikäteen aina harmittaa, jos ei ehtinyt kannustuksesta ohi juostessa kiittämään. 

Juoksun jälkeen vahva suositus lähtee Erdingerin terassille Gendarmarktin aukiolla, jossa voi nauttia virvoitusjuomia ja kannustaa muita juoksijoita. Ohi juostessa sitä ei voi olla huomaamatta :) Tälläkin kertaa sinne suunnattiin suoraan maalialueelta käymättä edes hotellin kautta. Siinä istuimme lopulta samassa pöydässä uusiseelantilaisen maratoonarin kanssa mitalit kaulassa palautusoluella keskustelemassa reitin vihreydestä, Eliud Kipchogen tekemästä uskomattomasta maailmanennätyksestä (2.01,09) ja politiikasta. 

Aika 3.38,21 Sports Tracker

Aikaisemmat maratonit (linkit nimessä):

Munchen - syksy 2021
Ateena - syksy 2019
Vilna - syksy 2019
Kööpenhamina - kevät 2019
Tallinna - syksy 2018

Helsinki - kevät 2018
Toronto - syksy 2017
Praha - kevät 2017
Budapest - syksy 2016
Madrid - kevät 2016
New York - syksy 2015
Tokio - kevät 2015
Amsterdam - syksy 2014
Rooma - kevät 2014
Chicago - syksy 2013
Nizza-Cannes - syksy 2012
Turku - kesä 2012
Pariisi - kevät 2012
Berliini - syksy 2011
Tukholma - kevät 2011
Wien - kevät 2009

Lenkkeily / Rooma ja Napoli

ROOMA

En olisi ikinä uskonut kirjoittavani seuraavaa lausetta: Rooma on aamulenkkeilijän paratiisi. Kyllä aikaisemmillakin visiiteillä Roomaan on ollut hienoa juosta aamutuimaan porrastreeniä aitioilla Espanjalaisilla portailla, mutta aikaisemmin en ollut nähnyt isoa kuvaa. 

Rooman merkittävimmät nähtävyydet voi "ottaa haltuun" helposti aamulenkillä viikonloppuna, kun liikkeellä on ennen yhdeksää (arkipäivinä pitää olla ennen seitsemää ja silloinkin liikenne jo häiritsee). 

Hotelli oli tällä kertaa Piazza Barberinillä ja esimerkiksi siitä lähtiessä saa mahtavan kierroksen historialliseen Roomaan tunnin lenkillä (Terminin alueen hotelleista toimii myös hyvin): Espanjalaiset portaat - Piazza del Popolo - Castel Sant'Angelo - Vatikaani (Piazza San Pietro) - Piazza Navona - Pantheon - Fontana Di Trevi - Piazza Venezia - Capitolium - Forum - Colosseum - Palazzo del Quirinale - Quattro Fontane - Piazza Barberini. Ei tästä aamulenkki voi enää tulla mahtipontisemmaksi!

Ja jos haluaa lyhyemmän lenkin, noin viiden kilometrin kierroksen saa pudottamalla Vatikaanin pois ja menemällä Treviltä suoraan majapaikkaan. Tosin tässä tapauksessa ei pääse juoksemaan yhtä allekirjoittaneen suosikkikaduista, Via Della Concillazionea. Kuvassa Cantel Sant'Angelolta Piazza San Pietrolle vievä tie ei näytä oikein miltään, mutta Rooman maratonillakin se oli yksi ehdottomista kohokohdista. 

Jos aamuherätykset ei nappaa, niin parhaat paikat lenkkeilyyn Roomassa on Villa Borghesen puisto ja Tiberin rannat. Näitä on helppo suositella, sillä molemmissa juostessa vastaan tulee paikallisia lenkkiporukoita. Se yleensä jo kertoo, että ei ihan väärillä seuduilla olla. 

 

Tosin Tiberin rannalla juostessa maisemat on muurien myötä rajoitetut, mutta liikenne ei haittaa ja se on suurkaupungissa jo paljon. 

Villa Borghesen on puistona tyylikäs (jos kuivuus ei vaivaa) ja puistolenkillä nähtävää riittää patsaiden ja rakennustenkin osalta. Kannattaa myös poiketa Villa Medicin edustalle, josta aukeaa upea näkymä Rooman yli. 

Hyviä lenkkipuistoja ovat historiallisesta keskuksesta vähän kauempana olevat Villa Pamphili ja Villa Ada Savoia. Vilkkaampaan aikaan historiallisessa keskustassa puistojuoksupaikan tarjoaa myös Circus Maximus, jossa aikanaan hevoset ovat juosseet kilpaa oikein tosissaan. 

Ja simppeliksi aamulenkiksi voi aina ottaa myös vain yhden nähtävyyden. Ei lyhyellä lomalla voi kyllästyä Piazza Navonan tai Piazza del Popolon kaltaisten aukioiden pelkkään ympärijuoksuunkaan.

NAPOLI

Rooman hehkutuksesta mennään toiseen äärilaitaan. Tätäkään en uskonut kirjoittavani, mutta Napolissa juokseminen ei jaksa innostaa. Ja se jos mikä on harvinaista. Kaupunki on likainen, mukalakivinen ja liikenne on hullua jo aamutuimaan. Jotenkin jatkuvat graffittien töhertämät seinät saa mielenkin matalaksi. 

Villa Communalen puisto on ainoa keskustan vähänkään isompi puisto, mutta sekin on aika vaatimattoman kokoinen ja suurimmasta osasta hotelleista vähän sivussa. Aamulenkin sijasta päivän reippailuksi voikin ottaa Pompeissa kiertelyn tai Vesuviuksen rinteillä vaeltelun. Niin uskomatonta kuin se onkin, Pompein raunioilla ei ihan muutaman kilometrin kävelyllä selviä.